Výhody rybího masa

Výhody rybího masa

Pojďte se mrknout na jeho největší přednosti a uvidíte, že se váš čtyřnohý parťák bude olizovat ještě několik minut po večeři! :)

Nenasycené mastné kyseliny

Rybí maso je bohaté zejména na nenasycené mastné kyseliny, které prospívají srdci a brání cévním onemocněním. Patří k tzv. „zdravým tukům“, které nemají tendenci se ukládat do tukových zásob a obsahují spoustu minerálních látek a vitamínů.

Nenasycené mastné kyseliny jsou pro organismus velmi důležité a protože si je tělo neumí samo vyrobit (jsou esenciální), je potřeba si pohlídat jejich dostatečný příjem v potravě.

Jejich nejlepším zdrojem jsou mořské ryby (losos, sardinky, makrela, …), které jsou zároveň bohaté na jód a vitamín B12.

Pokud s BARFem začínáte, doporučuji k těm tučnějším rybám, jako je třeba zmíněný losos, přidávat do misky ještě jiný druh masa (např. hovězí). Předejdete tak možným zažívacím problémům.

Jak je to s těmi vitamíny a minerály?


U rybího masa se setkáváme s vysokým obsahem vitamínů A a B, u tučnějších druhů ryb pak ještě navíc vitamínu D.

  • Vitamín A - prevence očních chorob, podpora imunitního systému, správné fungování sliznice
  • Vitamín B - biochemické procesy v těle, metabolismus bílkovin a aminokyselin, tvorba červených krvinek
  • Vitamín D - správný vývoj kostí (regulace vápníku a fosfátu), nervový systém, svalové buňky

Jak už jsem zmínil výše, z minerálních látek je v rybím mase zásadní jód, následně zinek, hořčík nebo sodík.

  • Jód - účast na tvorbě hormonů štítné žlázy, urychlení metabolismu živin
  • Hořčík - regulace srdečního rytmu, přeměna glukózy na energii, antistresový činitel
  • Sodík - přenos nervových impulzů

Lehce stravitelné maso

Rybí maso je velmi dobře stravitelné, má nízkou energetickou hodnotu a obsahuje kvalitní bílkoviny. Rozárka s Lucy naprosto milují hlavně lososa a sardinky, které mají v jejich jídelníčku nenahraditelné místo.

BARF je i tom, že můžete krásně kombinovat různé druhy masa a kromě uspokojení chuťových buněk pesanů i efektivně pokrývat jejich výživové potřeby.

Jak je to s kostmi?

Ryby můžete podávat svým čtyřnohým parťákům bez obav vcelku, ale stejně jako u jiných druhů masa, i tady dávejte přednost kontrolovaným chovům.

Trávicí ústrojí psa si dokáže s kostmi hravě poradit, a to díky kyselejšímu pH v žaludku. Pozor si však dávejte u vařených kostí, které se mohou třepit a ostré konce psa zranit.

Pes, který je zvyklý na krmení syrovou stravou, si na (ideálně) čerstvých rybách vždy rád pochutná.

 

Sepsal Radek

IG - https://www.instagram.com/greenmind.cz/

 

Přečti si články o dalších druzích masa:

▶️výhody vepřového masa

▶️výhody hovězího masa

▶️výhody králičího masa

 

Doporučené produkty

Copyright © 2021, Vetamix.cz Powered by